Спортивный массаж

Спортивный массаж — и ваши результаты растут!

Заказать спортивный массаж в Минске по лучшим ценам.

Если вы регулярно занимаетесь спортом, то наверняка уже не раз ощущали боль в тех группах мышц, которые наиболее интенсивно задействуете на тренировках. Снять мышечные спазмы и напряжение бывает непросто. Один из самых эффективных способов — спортивный массаж, который адресно воздействует на утомленные и перетренированные участки тела.

Спортивный массаж восстановит вашу работоспособность, не только улучшив самочувствие, но и позволив вам эффективно тренироваться дальше. Уделите массажу повышенное внимание в периоды наращивания частоты и интенсивности нагрузок и оцените, насколько повышается ваша работоспособность и улучшаются спортивные результаты.

Название массажа Длительность сеанса (мин.) Стоимость (руб)
  • Спортивный массаж (все тело)
60 45 руб
  • Спортивный массаж (ноги\спина)
30 27 руб

 

Все индивидуально.
Спортивный массаж — отличное дополнение к регулярным тренировкам, особенно перед соревнованиями или во время них. Приемы и техники, которые используются при проведении данного вида массажа, зависят от того вида спорта, которым вы занимаетесь. Футболисту, биатлонисту, теннисисту потребуются разные техники. Интенсивность воздействия будет зависеть от вашего самочувствия и состояния мышц.

Благодаря ритмичному воздействию на ваше тело с определенной силой, в массируемых областях ускорятся обменные процессы. Ваши кожа и мышцы будут лучше насыщаться кислородом и получать необходимые вещества. Спортивный массаж также улучшит подвижность суставов и поможет восстановиться после полученных травм.

Для поддержания формы.
В числе наиболее распространенных приемов спортивного массажа — поглаживание, выжимание, растирание, разминание и другие. Одни из них способствуют удалению отмерших частичек кожи и улучшению кровообращения в капиллярах, другие воздействуют на нервные рецепторы, согревая и укрепляя мышцы. Благодаря этому спортивный массаж не только помогает держать форму, но и способствует повышению выносливости.

Основное назначение спортивного массажа — снять утомление и восстановить работоспособность перетренированных мышц.

Наслаждайтесь своими достижениями со спортивным массажем!


Будем благодарны, если Вы расскажете о нас своим друзьям!